第428期                          

讲座题目：如何做好自主自立养老

主讲嘉宾：范德有 心理咨询师 原黑龙江电力开发建设集团公司党委书记

讲座时间：2015年10月17日9:00（星期六） 

讲座地点：黑龙江省图书馆报告厅

主办单位：省委宣传部、省文明办、省文化厅、省社科联、省教育厅、省科协

讲座简介：

为迎接2015重阳节，“龙江讲坛”特举办老年心理疏导公益讲座。

我们这里所讲的老年人自主自立养老，主要包含两个含义：一是指老年人作为个体，应该树立自强自立意识，防止心态老化，在力所能及的情况下，尽量做到在经济上自立，生活上自理，精神上自慰；二是老年人作为群体成员，应该相互关心，相互帮助，相互照料，调动老年群体内部的积极因素，解决老年人养老遇到的一些困难和问题。两层含义一个目的, 就是尽量给国家、社会以及子女减轻照料老人的负担和压力。本期讲座主讲老师将通过许多生活的具体实例，重点讲述什么是自主自立养老、为什么要倡导自主自立养老、如何做到自主自立养老。 

讲座嘉宾：

范德有，心理咨询师，曾任哈尔滨热电厂、黑龙江电力开发建设集团公司党委书记。现为哈尔滨老年人大学健康长寿实践研究会副会长。自2008年以来，以老年教育志愿者身份，开展老年心理疏导公益讲座已7年，先后为哈尔滨、大庆及黑河市和海南省乐东县及三亚市等地区的高校、企业、社区、老年大学及老年活动中心等，开展老年心理健康公益讲座96场。

欢迎广大听众热情参与。请于即日起每天开馆时间，在省图书馆一楼接待处（南岗区长江路216号）免费领取入场券，领完为止。

咨询电话：85990516（省图书馆）、82808209（省社科联）

讲座网址：http://www.hljlib.cn；http://www.hljsk.org

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