主讲嘉宾：黄红（黑龙江工程学院教授  在读博士  硕士生导师）

讲座时间：2014年3月8日 （星期六） 上午9:00   

讲座地点：黑龙江省图书馆报告厅    

主办单位：省委宣传部、省文明办、省文化厅、省社科联、省教育厅、省科协

讲座简介：

现代生活中,女性面临着更多压力，事业发展、家庭幸福、子女教育、社会交往，来自职场、家庭、社会性别多方面的压力，每每令许多女性朋友心力交瘁。如何管理压力，让自己生活更健康、更自信、更幸福、更精彩，做幸福快乐女性，既是每个女性朋友自己的愿望，更是她们身边男性家人与朋友的期盼。

本次讲座倡导性别减压，既倡导女性朋友自我关爱自己，更倡导男性朋友关注女性压力。讲座通过对压力的认识帮助听众把脉压力，从新的视角发现“原来压力可以更美”。通过寻根压力，帮助女性朋友找到日常压力产生的来源，通过压力管理技巧的分享帮助女性朋友学会释放压力，与压力一起成长。

嘉宾简介：

黄红，黑龙江工程学院人文与社会科学系主任，教授、硕士生导师；法学和香港理工大学社会工作双硕士，哈尔滨工业大学社会学在读博士，国家社会工作师、心理咨询师,哈尔滨市妇联女性素质教育名导师团成员。现担任黑龙江省社会学会副会长、中国社会工作教育协会理事，黑龙江省青少年发展基金会理事，黑龙江希望社会工作服务中心副理事长等。主持省科技攻关项目、自然科学基金项目、社会科学基金项目多项。多年一直从事妇女社会工作、青少年社会工作实务和研究。

欢迎广大听众热情参与。请于即日起每天开馆时间，在省图书馆一楼接待处（南岗区长江路216号）免费领取入场券，领完为止。

咨询电话：85990516（省图书馆）、82808209（省社科联）

讲座网址：http://www.hljlib.cn；http://www.hljsk.org